Ponti Zero Olio Protein Salad Ceci Fagioli Mix Proteico

Mescola ceci lessati e fagioli rossi in un sugo leggero senza olio, pensato per chi conta le proteine senza appesantire il piatto. Ponti Zero Olio nasce per condire in un gesto solo, senza scolare troppo e senza aggiungere grassi.

Quando torna comodo averlo in dispensa

Risolve il pranzo in ufficio, il post-palestra e le cene veloci: apri e unisci a riso freddo, tonno, pollo o verdure. Resta adatto anche a chi segue un regime ipocalorico, perché la base resta leguminosa e non oleosa.

Quanto riempie e per quanti piatti basta

La combinazione ceci e fagioli rossi sazia più di un semplice condimento per riso. Una confezione condisce una ciotola abbondante per una persona, oppure due contorni se la allunghi con mais, pomodorini e rucola. Controlla il peso sgocciolato se la usi per due porzioni.

Cosa cambia senza olio nella ricetta

Senza olio il gusto dei legumi resta pulito e il fondo non unge il riso. Per questo rende bene nei piatti freddi, dove l’olio freddo coprirebbe gli altri sapori. Se vuoi un tocco ricco, aggiungi tu un filo d’olio a crudo al momento.

Come si usa al meglio

Scola il poco liquido di governo, versa direttamente su riso o insalata e mescola dopo due minuti. Una volta aperta, travasa in un contenitore pulito, copri con il suo liquido e tieni in frigo consumando in giornata.